Kalamnan at litid pinsala ay ganap pangkaraniwan ngunit na ay hindi nangangahulugan na sila ay hindi malubhang pinsala o malubhang kondisyon na maaaring maging mas malaki at mas masahol pa mga problema sa paglipas ng panahon. Sa katunayan, may mga maraming iba't-ibang uri ng mga kalamnan, litid, litid, at pinagsamang pinsala na ang isa ay dapat na maingat tungkol sa.

Sprains, strains, tendonitis, contusions, bursitis, at iba pang mga kaugnay na stress pinsala ay ang lahat ng mga bagay na maging maingat ng. Lahat ng mga iba't-ibang mga ailments kasama sprains, strains, at stress pinsala ay maaaring mangyari ang lahat mula sa isa lamang pangyayari. Paggamot at pagsusuri ng mga pinsala ay maaaring maging lubos na mahalaga upang mabawasan ang re-pinsala pati na rin upang matiyak na ang mas malaking problema ay hindi nangyari dahil sa ang unang pinsala.

Paggamot para sa sprains, strains, at tendonitis ay ganap katulad. Halimbawa, sundin nila ang RICE pamamaraan.

Rest ang nauna, sinundan sa pamamagitan ng Yelo, compression pagkatapos, at pagkatapos ay taas mula sa lupa. Tendonitis ay isang maliit na bit iba't-ibang kaysa sa sprains / strains though. Tendonitis ay hindi makakaapekto sa kalamnan o litid.

Tulad ng pangalan ay nagpapahiwatig, ito nakakaapekto sa litid. Ang litid ay ang tissue na attaches kalamnan sa buto. Tendonitis maaaring mangyari mula sa isang insidente 1 oras, ngunit mas malamang na ito ay nangyayari kapag ang parehong paulit-ulit aksyon ay ginanap.

Karaniwang tendonitis ay nanggagaling sa malawak na computer mouse o trabaho pati na rin mula sa iba't-ibang sports. Ito ay maaaring lubhang nakasasakit ng damdamin at maaari ring maputol kadaliang mapakilos at aktibidad. Ang pinaka-karaniwang sports na maging sanhi ng tendonitis ay golf, tennis, at swimmers.

Paggamot para sa tendonitis ay ang parehong bilang sprains / strains ngunit maaari din isama ang anti-nagpapaalab gamot pati na rin ang steroid injections. Pagkatapos doon ay bursitis. Bursa ay isang bulsa na puno ng tunaw na ay sa pagitan ng buto at litid o kalamnan.

Ang Bursa ay nagbibigay-daan para sa mga litid sa slide maayos sa loob ng buto. Gayunman, kapag ang sako ay nagiging irritated sa pamamagitan ng isang pinsala o paulit-ulit stresses maaari itong maging mamaga. pamamaga na ito ay tinatawag na bursitis. Bursitis ay kilala sa samahan tendonitis. Samakatuwid, mahalaga na mag-isip tungkol sa iyong pamumuhay at kung diyan ay isang heightened pagkakataon ng pagbuo tendonitis o bursitis. Halimbawa, kung ikaw ay manlalangoy, tennis player, o manlalaro ng golp, at pagkatapos ay ang inyong mga pagkakataon ay heightened malinaw naman. Ang mga pagkakataon ay heightened din para sa isang tao na ang pag-edit sa computer o isang librarian na ang wand swiping palaging araw-araw. Upang maiwasan ang mga pinsala pati na rin ang sprains / strains splints o tirante ay maaaring pagod sa panahon ng mga aktibidad na ito upang bigyan ng lugar sa karagdagang lakas at katatagan. O para sa mga na computer gawain, ergonomic mga pagtasa at mga lugar ng trabaho ay napakahalaga. Ang mga pinsala ay maaaring makaapekto sa araw-araw na buhay at kadaliang mapakilos at dapat ay kinuha mataimtim.

Kung ikaw ay bago dito, maaaring gusto mong mag-subscribe sa aking RSS feed . Salamat sa pagbisita!

Kalamnan sprains talagang hindi umiiral. Ang salita pilay medikal ay tumutukoy sa isang pinsala sa litid ng kasukasuan ng isang bahagi katawan.

Samakatuwid, mahalaga na maunawaan na ang pinaka-kalamnan "sprains" ay tunay na kalamnan strains. Gayunman, ang kataga ay karaniwang ginagamit ng mga tao na pilay ang kanilang mga kalamnan dahil ang dalawang salitang ito ay kaya katulad. Ito ay kapag ang mga kalamnan ay higit sa stretched at nagiging sanhi ng sakit at kung minsan kawalang-kilos.

Ang aktwal na pinsala sa isang kalamnan sprains o pilay ay isang pansiwang ng kalamnan. Ito ay mahalaga na sundin ang mga tumpang at pahinga na ay iminungkahing kapag kalamnan pilay ay nangyari. Gayunman, kalamnan sakit ay maaari ding maging isang mag-sign ng isang bagay na mas malubhang, lalo na kapag ang isang tao ay hindi matandaan ang paggawa ng isang bagay na torus ang kalamnan.

May ay isang kalagayan na ay tinatawag Fibromyalgia. kondisyon na ito ay characterized sa pamamagitan ng musculoskeletal sakit. Ang pinaka-karaniwang mga lugar para sa sakit ay ang mga base ng leeg at tinik, sa likod, at ang mga buto-buto.

Ang sakit ay pinaka-madalas na malawak na kumalat at ay magreresulta sa kakulangan ng kadaliang mapakilos at nabawasan ang mga gawain.

Minsan Fibromyalgia ay sinabi na maging isang huling pagsusuri bambang. Ito ay isang bagay na magtalaga ng mga doktor sa mga taong may sakit unexplainable, ngunit ang mga kondisyon ay tunay na umiiral.

Kalamnan sprains o strains ay karaniwan sa leeg at likod, ngunit kapag ang isang pinsala sa katawan na hindi nangyari at may malalang sakit sa higit sa isang lugar ng isang mahusay na matagal na masakit na hindi mukhang tumila, na Fibromyalgia ay isang posibilidad. Fibromyalgia din ay may maraming iba pang mga sintomas na dapat ay aralan na rin. Ang pinaka-karaniwang ay kakulangan ng pagtulog o pagtulog problema, pagod, at isang twitching o higpit sa kalamnan.

Ang pinaka-karaniwang mga kasangkapan para sa pagsusuri ay isang malambot pagsusulit point. Ito ay isang pagsusulit ng 18 puntos sa katawan. Upang masuri, ang tao ay dapat na malambot at karanasan masakit sa hindi bababa sa 11 ng mga spot.

MRI, CT Sinusuri, at ng dugo o ihi mga pagsusulit ay maaaring gamitin upang makakuha ng karagdagang impormasyon tungkol sa higit sa lahat sa kalusugan at makakuha ng isang kumpletong visual na, ngunit hindi nag-aalok ng tiyak na impormasyon tungkol sa Fibromyalgia. Ito ay kung bakit ang mga tao na isipin na ito ay di-umiiral na. Walang tunay na pananaliksik ay may natagpuan ang sanhi ng mga kondisyon, na kung saan ay gumagawa ito ng isang maliit na mas mahirap na maunawaan na rin. Gayunman, kapag ang isang tao thinks na sila ay may kalamnan sprains sa ilang mga lokasyon o diyan ay patuloy at talamak kalamnan sakit, Fibromyalgia ay dapat na tiyak ay tumingin sa. Paghahanap ng isang doktor tungkol sa mga problema ay maaaring tiyak na resulta sa mga kasagutan sa mga misteryo ng kung saan ang sakit ay nagmumula.